每年春节亲朋好友欢聚时，人们通常抵挡不住各类美食的诱惑，身体往往也因饮食过度造成不良的影响。尤其对于糖尿病患者来说，一时间的胡吃海喝，容易致使血糖突然升高，甚至部分患者会引起作为并发症之一的糖尿病性视网膜病变（后简称“糖网病”）。
 
平江光明眼科医院提醒，欢度春节的同时，糖尿病患者仍需注意保持良好的生活习惯，通过科学合理的饮食管理，预防眼部并发症的出现或加重，勿把春节过成了春“劫”。
 
糖网病患者切忌胡吃海喝
每逢春节过后，眼科医院的糖网病门诊量总是明显增加。糖尿病患者因高血糖可致全身组织器官的微血管发生病变，在眼部反映为视网膜毛细血管的周细胞坏死，出现视网膜出血、渗出、黄斑水肿，严重时可导致玻璃体积血、视网膜脱离等，这类疾病称为“糖尿病性视网膜病变”，是严重的致盲眼病之一。
 
而长期稳定地将血糖控制在正常水平，是阻止或延缓糖尿病视网膜病变发展的关键。一些糖网病患者在平日生活中血糖水平控制得不错，病情也很稳定，便觉得放假几天“胡吃海喝”并无大碍，尤其是老年人喜欢吃水果，更存在大隐患。武汉普瑞眼科医院业务副院长、眼底病科主任许泽骏表示，这种做法不可取。“这不仅会使血糖升高，突然的大幅度血糖波动还会引起严重的糖尿病急性并发症，如糖尿病症酸中毒、高渗高血糖综合征、乳酸性酸中毒等。”因此，不管什么时候，“糖友”们都要关注血糖的变化，控制饮食，按时服用药物。
 
春节期间谨防情绪波动过大
除去饮食，情绪、环境等因素也会影响糖网病病情的发展。需要注意的是，过年期间当许久未见的亲朋好友聚在一起时，中老年患者若产生亢奋、激动的情绪，也可能对病情产生影响。据郑州普瑞眼科医院眼底病专科主任孙继超介绍，有些中老年人有高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，在情绪激动的情况下，交感神经兴奋导致血糖的升高，会加重糖网病的进程，所以他们非常需要保持稳定的情绪。
 
同时，春节小长假期间人们的户外活动增多，过度的日晒和灯光刺激可能会加重糖网病的发展。据上海交通大学医学院附属瑞金医院宁光团队在《Diabetologia》发表的研究论文称，早近10万国人中进行的研究表明，夜间长期暴露较亮人造光（LAN）下，会破坏昼夜节律计时系统，增加血糖紊乱及糖尿病的患病风险。为此，糖网病患者应注意避免过强的光线和紫外线，佩戴合适的太阳镜。
 
另外，糖网病患者若眼前出现黑色漂浮物或遭遇突然视力下降等情况，须马上到眼科医院就诊，不可掉以轻心，以免延误治疗时机。